Gyógyító illatok a
kertben
Egyik fontos
érzékszervünk a szaglás, a levegőben lévő vegyi anyagokat érzékeljük az
orrunkban lévő szaglóhám segítségével. Ha valami miatt nem működik a
szaglásunk, az ízek érzékelésével is bajban leszünk, mivel szorosan összefügg a
kettő. Amit nem használunk rendszeresen, az nem fog jól funkcionálni, igaz ez
nem csak az izmainkra, hanem a szaglásunkra is. Irány tehát a kert, és
használjuk tudatosan a szaglószervünket.
Milyen jó
illat van a kertben eső után, vagy egy-egy növény virágzási idejében. A mi kertünkben virágos kőris, fekete bodza,
fehér akác, birsalma, közönséges orgona, japán lonc, írisz, gyöngyvirág ontja
már messziről érezhetően az illatát. De közel hajolva a legtöbb virágzó
növénynek kellemes illata van.
Vannak
növények, amelyeknek a levele illatos, ezeket érdemes kicsit megdörzsölni, hogy
jobban érezzük az illatukat. Nálunk ilyen a diófa, orvosi zsálya, rozmaring,
oregánó, citromfű, francia tárkony, borsmenta, kakukkfű, macskamenta, muskotály
zsálya. Ezeknek a gyógy-és fűszernövények nemcsak az illatuk kellemes, hanem az
ízük is. A tűlevelű örökzöld fák (fenyők) is sok illóolajat tartalmaznak,
erdőben, több egyednek intenzívebben érezhető az illata, de akinek van a
kertjében, jól teszi, ha rendszeresen megszagolja. (pl.: A duglászfenyőnek
kellemes narancs illata van)
Általánosságban
elmondható, hogy az illatok (az észlelő számára kellemesek) pozitívan
befolyásolják a közérzetünket, és az egész szervezetünkre általános működés
szabályozó hatással vannak, azaz hatással vannak az idegrendszerre, a
keringésre, és a hormonháztartásra is. A gyógy-és fűszernövények antiszeptikus
(csíramentesítő, fertőtlenítő) és baktériumölő hatással is rendelkeznek. A
levendulának nyugtató, a kakukkfűnek idegerősítő, a rozmaringnak agyműködést
serkentő, a zsályának és a borsmentának frissítő hatása van, melyet akkor is
érezhetünk, ha csak megszagoljuk őket.
Ültessünk
tehát minél több illatos növényt a kertünkbe, biztos, hogy jó hatással lesz a
közérzetünkre. Arra viszont jó, ha ügyelünk, hogy vannak kimondottan nehézszagú
dísznövények is (pl.: közönséges borbolya), ezeket érdemes a háztól,
közlekedési útaktól távolabb ültetni, de mellőzhetjük is őket. Illetve kerüljük
minden olyan növény ültetését, amelynek illata rossz emlékeket idéz fel
bennünk, vagy bármilyen rossz érzést keltenek.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése