Milyen funkciók legyenek az otthoni terápiás kertben?

 

Milyen funkciók legyenek az otthoni terápiás kertben?

Terápiás kertet bemutató fotókon általában kerekesszékes embereket láthatunk, zöldellő magaságyások mellett vidáman kertészkedve. Az otthoni terápiás kerthez nem feltétlen szükséges magaságyás és élvezhetjük kertünk gyógyító erejét akkor is, ha nem kényszerültünk kerekesszékbe (persze akkor is, ha sajnos igen).

Az otthoni terápiás kert funkcióit befolyásolja a beteg állapota és az is, hogy a család többi tagja mennyire tud részt vállalni a kert gondozásában. Ne keseredjünk el, ha a jelenlegi állapotunkban nem engedhetjük meg magunknak, hogy az összes alább felsorolásra kerülő funkció része legyen a kertünknek. A kert soha nincs kész, soha nincs végső állapotában, mindig változik, az aktuális igényeinkhez tudjuk igazítani. Bármikor bővíthetjük a kertünk funkcióit, illetve bármikor megszüntethetünk olyan funkciót, amire már nincs szükségünk. Nincs olyan funkció, ami kihagyhatatlan, ami nélkül elfogadhatatlan lenne a kertünk.

Amennyiben a családból senki nem tud a növények napi gondozására időt fordítani, akkor nem érdemes zöldségeket és egynyári virágokat nevelni. Ha mégis ragaszkodunk ahhoz, hogy legyenek zöldségek, egynyáriak a kertünkben, akkor érdemes kisebb területet kijelölni számukra. Erre a célra valóban kitűnően megfelel a magaságyás. Kicsi, könnyen gondozható, akár a beteg is képes lehet rá. Egyetlen hátránya, hogy ha kész magaságyást veszünk, az nagyon drága, ha pedig magunk készítjük, az sok energiabefektetéssel jár. Jól gondoljuk át tehát, hogy belefér-e a család idejébe, energiájába, hogy veteményes és/vagy magaságyás legyen a kertben.

A fontosabb funkciók közé tartozik a sétaút, hogy tudjon egy kört sétálni a beteg a kertben (segítséggel vagy önállóan). A sétaút szélessége, hossza függ a beteg állapotától (pl. kerekesszékes közlekedéshez megfelelő szélességű, szilárd burkolatú, nem meredek útra van szükség). A mi kertünkben ösvények vannak, itt sűrűbben kell kaszálni / nyírni a füvet, mint a kert többi részén.

Kialakíthatunk mozgásra alkalmas külön tereket is pl. mezítlábas ösvényt vagy csak egy füves területet, ahol tornázhatunk.

Krónikus betegség esetén a pihenésre is nagy hangsúlyt kell helyezni. Legyen annyi pihenőhely a kertben amennyit a beteg igényel. Ezek lehetnek fixek (pl.: pad, asztal) vagy mobilak is (pl.: nyugágy, kempingszék), amit oda helyezünk ahova gondoljuk, de lehet egy vízszintes terület is, ahol kerekesszékkel biztonságosan meg lehet állni.

Terápiás kertből én a gyógynövényes kertrészt nem hagynám ki, de ezt is ítélje meg mindenki saját maga. A gyógynövények nagyon hálás növények, kevés gondozással beérik (általában szárazságtűrőek, nem vagy alig kell őket locsolni) és nemcsak szépek, illatosak, hanem még finomak is, sőt bizonyítottan gyógyhatásuk van.

Megjeleníthetjük a víz elemet a kertünkben kerti tó, medence, méh-
és madáritató, vagy akár vízgyűjtő hordó formájában is. Ha örömmel tölt el bennünket a madarak látványa, tehetünk madárodút, madáretetőt is a kertbe. Akár sünlakot, gyíklakot, vagy rovarhotelt is készíthetünk. Talajjavítás céljából nagyon jó, ha van komposztáló a kertünkben, ezáltal a számunkra nem látható talajlakó, lebontó élőlényeknek is kedveskedünk. A kerti sütögetőhely kialakításával pedig az étkezéseinket tehetjük változatosabbá, örömtelibbé.